Remédios para dormir

Conseguir ter uma boa noite de sono é uma das principais preocupações de boa parte da nossa sociedade, que vem sofrendo cada vez mais com os efeitos da insônia e com as dificuldades geradas por esse distúrbio.

Nesse sentido, já preparamos um artigo sobre como dormir melhor e mais rápido e dessa vez trazemos a você um pouco sobre os remédios mais indicados em para as pessoas que sofrem de insônia.

Já falamos muitas vezes aqui em relação aos bons e mais hábitos que podem interferir no seu sono e impedir que você tenha uma boa noite de sono e de qualidade. Nesse sentido, bons hábitos são sempre necessários para trabalhar na prevenção e na cura da insônia, e esses hábitos não estão relacionados apenas ao sono, mas também a alimentação, aos exercícios físicos e outros fatores que irão ajudar você a superar o distúrbio do sono.

Todos esses fatores devem ser seguidos em primeiro lugar antes que você tente tomar um remédio para dormir, e chamamos a atenção aqui para os perigos da automedicação.

Remédios para dormir e calmantes em geral, normalmente são remédios fortes e controlados, alguns de tarja vermelha, outros de tarja preta e deve ser tomado um grande cuidado ao administrá-los e contar sempre com a ajuda de um médico. Apenas ele saberá a dose necessária para o seu caso e de qual remédio você precisa.

Nunca brinque com remédios de tarja vermelha ou preta, uma vez que eles podem levar a consequências desastrosas para a saúde, e até mesmo a casos de óbito caso haja super dosagem.

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Remédios para dormir: conheça os mais comuns

Agora que você já conhece toda a responsabilidade em relação a remédios para dormir e calmantes, vamos a lista dos principais remédios para o distúrbio do sono.

  • Valium ou Diazepam: Combatem a insônia, ansiedade, espasmos musculares e convulsões. Como efeitos colaterais, eles podem causar distúrbios musculares, sonolência extrema e problemas de memória.
  • Clonazepam ou Rivotril: Os mais famosos remédios e mais vendidos no Brasil tem a função de inibir o sistema nervoso, tranquilizar, e relaxar a musculatura, e é normalmente mais indicado para os casos de ansiedade. Seus efeitos colaterais são a sonolência extrema, cabeça leve e perda de equilíbrio.
  • Lorazepam ou Lorax: Medicamentos com um poder de dependência um pouco menores, são indicados para a agorafobia e claustrofobia. Causam sonolência.
  • Buspirona ou Bespar: Também mais indicado para os casos de ansiedade, é menos famoso do que o rivotril, e um de seus maiores perigos é em relação ao alto nível de dependência, possuindo um efeito parecido ao de um sedativo.
  • Fluoxetina ou Prozac: Mais aconselhado para os casos de depressão, TOC, e síndrome do pânico, é um remédio um pouco mais forte e que possui efeitos colaterais como a fadiga, náuseas, fraqueza, tremores, diarreias e sonolência.
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Lembre-se, tenha em mente que remédios para dormir são sempre a última opção e que eles oferecem grandes perigos no que se refere a dependência. Saiba que é muito melhor curar a insônia com bons hábitos de sono e bons hábitos alimentares, mantendo-se saudável e sem o uso de remédios fortes.